Zhubněte jednou provždy 1 - Najezte se do štíhlosti - Mačingová Antónia

POPIS

MGR. ANTÓNIA MAČINGOVÁ žije na Slovensku, vystudovala UPJŠ, obor andragogika a již několik let se zabývá účinkem stravy na lidský organismus, jejím ozdravujícím a očistným efektem. Ve svých knihách se snaží jednoduchou formou přiblížit způsob, který odbourává mýtus o tom, že se lze podkožního tuku zbavit pouze snižováním množství přijaté stravy.

Každé přijaté sousto rozhoduje o našem budoucím zdraví, pocitech, vzhledu. Stejně tak naše současné zdraví, pocity a vzhled jsou následkem předcházejícího způsobu stravování a přístupu k sobě samému… Říká se, že láska léčí a uzdravuje, dělejme tedy všechno s největší láskou, jakou momentálně můžeme dát sobě a okolí, a i z našeho jídla se stane ten nejúžasnější lék.

V knize ZHUBNĚTE JEDNOU PROVŽDY 1 naleznete:

• 28 denní program harmonizace organismu,
• stupňovou metodu hubnutí,
• semaforové stravování,
• měsíční program podle semaforového stravování,
• rady stravování podle krevních skupin,
• ukázku svátečního stravování s využitím receptů

uvedených v knize.

ÚRYVEK Z ÚVODU:

Tato kniha pomohla těm lidem, kteří se rozhodli, že jim pomůže.

Rozhodli se pro něco, co jim pomohlo zbavit se starých stravovacích zlozvyků, čímž se změnili zvenčí a hlavně zevnitř, a současně začali tvořivě a pozitivně vizualizovat svůj zdravotní a estetický stav. (...)

Dřív, než se dáte do osmadvacetidenního programu, pročtěte si, prosím, celou knihu, ne jen ty části, které jsou o "dietě". DIETA - slovo, které brání lidem, aby se dostali do stavu trvalého uspokojení se svým zdravím a vzhledem. Z mého pohledu je dieta stav krátkodobé změny stravovacích návyků z důvodu šetření určitého orgánu v těle. Když se pak ke starým stravovacím návykům vrátíte, vrátí se i problém, který jste dietou řešili. Přesně tak je to i s různými zaručenými redukčními dietami, jimiž si jen oslabujete tělo, sebevědomí a vnitřní sílu. Chcete-li se dostat do stavu trvalé spokojenosti se zdravím, vitalitou i svým vzhledem, zapomeňte na diety a začněte správně jíst a pít. Návod jak na to vám nabízím v této knize. Když si ji přečtete celou, zjistíte, že si máte z čeho vybírat.

Naučíte se, jak si jednotlivá jídla sestavit tak, abyste už nikdy nemuseli držet žádné diety, ale abyste se najedli do sytosti a ke štíhlosti. (...)

Systém stravování, uváděný v této knize, je zaměřený na dosažení tělesné harmonie. Stravování je sestaveno tak, aby tělo první týden masivně alkalizovalo. Další tři týdny osmadvacetidenního programu dostávají tělo do vyváženého stavu - do harmonie. V další knize jsem sestavila semaforové stravování, podpořené správnou volbou jídla podle principu krevních skupin, které vás udrží v kondici, vitalitě, mladém vzhledu, chuti do života a ve stavu vysoké energie.

• POČET STRAN: 208
• ROZMĚRY: 135 x 205 mm
• VAZBA: vázaná
• JAZYK: český

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 varianta72 Kč98 % • 2 026 recenzíDalší informace

218 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta49 Kč98 % • 33 607 recenzíDalší informace

245 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta29 Kč94 % • 45 021 recenzíDalší informace

256 Kč

Koupit přes HeurekuDo obchodu

Skladem • 1 varianta69 Kč97 % • 2 646 recenzíDalší informace

274 Kč

Koupit přes HeurekuDo obchodu